2011年09月30日

久々に料理しました

久しぶりに料理しました!
今日は海老マヨラー油炒め
image-20110930220745.png

なんて言っても、
キャベツがあればすぐできるってヤツですけどw
いろいろ手をかけなくても結構美味しくいただけます♪

マメにいろいろやるんだけど、
どうも料理はやる気になれなくてドンドン手抜きになってく・・・
栄養のバランス、ホント気をつけなきゃなぁ。。。

posted by 足もみ at 22:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足もみ検定受検者募集!

早いもので、もうあと1週間とちょっと!
足もみ検定の第3回目が始まります!
10月の検定日は10月9日、検定日まであと9日!
まだ対策セミナーもあります。
どんどん受検される方を増やして、
どこの家庭でも当たり前に足をもみ合っているようにしていくのが目標です♪
まだまだカウントダウンで告知していきます。
周りに足に少しでも興味がある方がいらっしゃったら、
ぜひ足もみ検定を教えてあげてください♪
少しでも多くの方に
足の素晴らしさ
足もみの気持ちよさ
足もみのコミュニケーションツールとしての役割
などなど、お伝えできたらいいなぁと思っています!
予定はホームページに掲載してあります。
まずはメールでも電話でも、
お気軽にお問い合わせください!

http://www.ashimomi-kentei.jp/

posted by 足もみ at 15:16| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月28日

足もみ検定受検者募集!

早いもので、もうあと2週間を切りました!
足もみ検定の第3回目が始まります!
10月の検定日は10月9日、検定日まであと11日!
まだ対策セミナーもあります。
どんどん受検される方を増やして、
どこの家庭でも当たり前に足をもみ合っているようにしていくのが目標です♪
まだまだカウントダウンで告知していきます。
周りに足に少しでも興味がある方がいらっしゃったら、
ぜひ足もみ検定を教えてあげてください♪
少しでも多くの方に
足の素晴らしさ
足もみの気持ちよさ
足もみのコミュニケーションツールとしての役割
などなど、お伝えできたらいいなぁと思っています!
予定はホームページに掲載してあります。
まずはメールでも電話でも、
お気軽にお問い合わせください!

http://www.ashimomi-kentei.jp/

posted by 足もみ at 20:32| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月27日

ポイント2倍デー☆

今日は9月27日!
タムタム直営3店舗では7の付く日でポイント2倍デーを実施しています!
慣れないせいかすっかり涼しさを通り越して寒くさえ感じますが、
今ぐらいが一番過ごしやすい時期ですね♪
季節の変わり目で風邪などひかないようにご自愛ください。

静岡にお出かけの際はぜひタムタムにお気軽にお立ち寄りください♪
たくさんのお客さまのお越しを、
スタッフ一同心よりお待ちしています!

posted by 足もみ at 11:33| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月26日

タワシマッサージ

ここ数日で涼しいのを通り越して一気に寒くなってきました。
一雨降るとグッと季節が動いていきますね。
おとといまではTシャツにハーフパンツでタオルケット1枚かけて寝てたけど、
昨日からタオルケットはそのままだけど長袖のジャージ上下に着替えました。
昨日はそれでちょうどよかった♪
うっかりTシャツにハーフパンツのままで寝なくてよかったです♪♪

自転車の行き帰りもだいぶ風が冷たくなったので昨日から長袖を着始めました。
今日は既にトレーナー。
朝でも昼でも夜でも手が冷えがちです・・・顔と体に似合わず相変わらず冷え性w
でも足はタワシマッサージを続けてるおかげで冷えがだいぶ少ない♪
冷え性の方はタワシマッサージをするといいですよ!
ちなみに昨日から手もしっかりタワシでマッサージし始めました、
手もよくなるといいなぁ☆

一応10月1日が衣替え。
ちょうどそんな時期なんですねぇ。
季節の変わり目で体調管理が大変な時期、
くれぐれも体調を崩さないように気をつけましょう!

タワシマッサージは100円ショップにあるのとかじゃなくて、
『株式会社亀の子束子西尾商店』のしっかりしたヤツを使ってください。
よぉく泡立てて1〜2分ゴシゴシこすりましょう!
思いのほか痛くないですよ♪
心配だったらお湯にしばらく浸してから使い始めると少しは柔らかくなります。

posted by 足もみ at 19:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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